Comment faire pour que votre partenaire soyez à l’écoute
Avez-vous déjà eu l’impression que vous parlez à un mur lorsque vous essayez de parler à votre partenaire? Avoir l’attention de votre partenaire, peut s’avérer particulièrement difficiles. Rappelez-vous que vous méritez d’être entendu dans votre relation. Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour changer cela et il sera plus facile pour votre partenaire d’être à votre écoute. Vous devez vraiment être à l’écoute lorsque votre partenaire vous parle et d’essayer de voir les choses de son point de vue, qui augmentera les chances qu’il / elle vous écoutera.
Être conciliant
L’attaquer, signifie que vous ne sera pas entendu. Pas dans la façon dont vous le voulez. Lorsque vous attaquez votre partenaire, ces paroles piquantes seront gravées à jamais dans leur mémoire. Mais au lieu d’être connecté à des pensées de votre partenaire comme «peut-être que je dois changer ». Ils auront tendances à penser sur votre cruauté.
Clarifier
Le mot signifie des choses différentes pour différentes personnes. Quand vous vous trouvez des affrontements avec votre partenaire, il peut être utile, plutôt que de simplement réaffirmer votre position afin de clarifier ce que vous entendez. Essayez d’expliquer votre position en termes que votre partenaire ne peut pas se méprendre. Plutôt que de dire de chose qui est important à vous yeux, essayez de trouver un exemple de quelque chose que vous savez est important pour votre partenaire.
Demandez-lui son avis
Donnez votre partenaire la possibilité d’exprimer ce qu’ils pensent de vos préoccupations. Montrer que vous vous souciez de leurs sentiments peut les aider à prendre soin de la vôtre. Soyez ouverts d’esprit? Ils peuvent avoir des idées utiles.
Surveillez votre ton de voix
La plupart de nos communications vient de langage corporel et le ton de la voix. Les mots que vous utiliser peuvent être reçu de manière complètement différente selon le ton de votre voix. Le ton de votre voix peut dire à votre partenaire ce que vous pensez de lui. Selon vous, quelle serait plus facile pour votre partenaire d’entendre?
Faites un plan, prendre la communication à l’étape suivante. Ne vous contentez pas de vous plaindre. Essayez de remue-méninges pour les solutions possibles ou des moyens d’adapter ou de vivre avec des choses qui ne semblent pas avoir une solution. Mettre l’accent sur la solution plutôt que du problème signifie que vous n’êtes pas à prouver que votre partenaire est difficile à vivre mais que vous essayez simplement de trouver des moyens pour que les choses marchent pour vous deux.
