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Comment vivez-vous votre vie de célibataire ?

septembre 27, 2010 - 11:53 No Comments

Que vous avez fait le choix d’être célibataire, ou dans une relation, vous pouvez avoir une vie agréable en étant seul. Certains célibataires mettent leur accent sur le fait qu’ils sont seules et finissent malheureux, insatisfait et à la recherche d’un sens à leur vie. D’autres près de renoncer à avoir une relation satisfaisante et s’enfoncent dans le travail et affairisme. De nombreux célibataires croient ouvertement ou secrètement qu’ils ne peuvent pas être vraiment heureux sans relation.

Célibataire ou non, c’est votre vie, votre vie seulement. Ce n’est pas une répétition générale pour votre vie ou une salle d’attente de votre relation suivante, mais votre vie, maintenant. Le moyen le plus sur d’avoir une vie heureuse n’est pas d’entrer dans une relation, mais de construire une vie pleine de sens et de satisfaction. En prime, si vous êtes heureux dans votre vie, vous allez très probablement sans effort un partenaire.

Voici deux éléments majeurs pour la création d’une vie heureuse

La vie est riche en plaisir

Le plaisir de temps, d’espace, un environnement riche, le soin de votre corps, des fleurs, etc… Ne sont pas seulement réservés à un amant, de donner en cadeau. Ce sont des cadeaux que vous pouvez vous offrir. Pensez à votre vie après s’être livrés à quelque chose de stimulant et agréable, comme étant dans la nature, l’exercice, un bon repas, et autres. Imaginez une vie riche en de tels moments de plaisir. Vivre une telle vie serait grandement améliorer votre qualité de vie et le niveau de bonheur. Votre vie se passe maintenant, aujourd’hui, et n’est pas une répétition générale pour quand vous avez une relation. Si vous voulez participer à la vie, ne vous arrêtez pas parce que vous êtes célibataire, vous étouffez votre esprit. Vous accumulez des ressentiments de votre célibat à l’univers et au sexe opposé, parce que n’étant pas dans une relation cela vous empêche de vivre votre vie. D’autre part, la vie que vous voulez maintenant vous anime et dynamise. Il vous donne un sentiment de bien-être et le bonheur.

Apprenez à lâcher prise de votre passé

Il n’y a pas de moyen plus sûr de gâcher une vie autrement que de ressentiments et de colère de ce qui est arrivé dans le passé. La plupart des gens savent qu’ils ont besoin de lâcher le passé et pourtant la plupart sont convaincus qu’ils ne peuvent pas. Il y a un vrai jeu de compétences que peu d’entre nous savent existe, et encore moins ont fait, qui peut vous garantir que vous lâchez tous les blessures du passé et les ressentiments. Pari que permettrait d’améliorer votre niveau de bonheur et de la qualité de votre vie! Être alimenté par la passion de votre vie. Avoir un but pour se réveiller le matin. Avoir une vision de votre place dans le monde. Passez à l’action, et vous obtiendrez automatiquement une vie heureuse. Seul ou avec un partenaire, le but de votre vie est la vôtre, et vous dynamiser, lorsqu’ils sont poursuivis. Vous serez heureux de vivre après avoir su votre but dans la vie et laissez-vous transporter.

L’importance de la conversation dans un mariage

septembre 6, 2010 - 1:22 No Comments

Avez-vous déjà parlé avec quelqu’un et a eu l’impression qu’il était à des kilomètres de vous, même s’il était assis à côté de vous? Il pourrait avoir l’air d’écouter, mais vous sentez qu’il n’était pas vraiment mentalement et émotionnellement présent dans la conversation.

Nous avons tous des moments où on se perd dans nos pensées, mais si cela arrive souvent, nos relations avec les autres seront affectées. Dans un mariage, l’intimité est renforcée par les sentiments d’attachement et bafouée lorsque les couples commencent à s’éloigner.

Quand votre conjoint est présent physiquement, mais mentalement ailleurs, vous allez sentir la différence. Quelque chose d’important est manquant, et ce qui manque, c’est toute l’attention du conjoint à la conversation ou une activité. Souvent, votre partenaire est distrait, pressé, ennuyé, impatient, ou stressé. Dans le même temps, le sentiment de l’éloignement se développe et s’intensifie entre vous.

L’une de choses que vous pouvez faire pour changer cela, est de donner le don de toute l’attention à votre partenaire. Briser une habitude de longue date est difficile et peut prendre des semaines, voire des mois. Mais les retombées pour apprendre à vivre plus de votre vie consciemment et avec plus de conscience du moment présent est important.

Jusqu’à ce que vous puissiez apprendre à écouter attentivement et de concentrer votre attention sur l’autre personne, vous ne pouvez pas vous donner pleinement dans la relation. « Vous pouvez vivre sous le même toit pendant des années, mais le courant le ne passe pas entre vous ». Telle est la tragédie qui frappa beaucoup de mariages. Suivez ces cinq conseils pour être plus présent lorsque vous interagissez avec votre conjoint:

1. Arrêtez ce que vous faites et regardez votre partenaire quand il / elle vous parle. Cela montre le respect et il sera plus facile de rester concentré.

2. Lorsque votre esprit vagabonde, prenez une grande inspiration pour vous aider à rester ancré et centré.

3. Ignorer les pensées parasites qui voltigent dans votre esprit, en essayant de vous distraire. Si vous ne leur donnez pas d’attention, ils ne seront pas « crochet » à vous.

4. Si vous ne pouvez pas vous concentrer, dites à votre partenaire de remettre la conversation pour plu tard.

Comment faire pour que votre partenaire soyez à l’écoute

août 23, 2010 - 1:42 No Comments

Avez-vous déjà eu l’impression que vous parlez à un mur lorsque vous essayez de parler à votre partenaire? Avoir l’attention de votre partenaire, peut s’avérer particulièrement difficiles. Rappelez-vous que vous méritez d’être entendu dans votre relation. Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour changer cela et il sera plus facile pour votre partenaire d’être à votre écoute. Vous devez vraiment être à l’écoute lorsque votre partenaire vous parle et d’essayer de voir les choses de son point de vue, qui augmentera les chances qu’il / elle vous écoutera.

Être conciliant
L’attaquer, signifie que vous ne sera pas entendu. Pas dans la façon dont vous le voulez. Lorsque vous attaquez votre partenaire, ces paroles piquantes seront gravées à jamais dans leur mémoire. Mais au lieu d’être connecté à des pensées de votre partenaire comme «peut-être que je dois changer ». Ils auront tendances à penser sur votre cruauté.

Clarifier
Le mot signifie des choses différentes pour différentes personnes. Quand vous vous trouvez des affrontements avec votre partenaire, il peut être utile, plutôt que de simplement réaffirmer votre position afin de clarifier ce que vous entendez. Essayez d’expliquer votre position en termes que votre partenaire ne peut pas se méprendre. Plutôt que de dire de chose qui est important à vous yeux, essayez de trouver un exemple de quelque chose que vous savez est important pour votre partenaire.

Demandez-lui son avis
Donnez votre partenaire la possibilité d’exprimer ce qu’ils pensent de vos préoccupations. Montrer que vous vous souciez de leurs sentiments peut les aider à prendre soin de la vôtre. Soyez ouverts d’esprit? Ils peuvent avoir des idées utiles.

Surveillez votre ton de voix

La plupart de nos communications vient de langage corporel et le ton de la voix. Les mots que vous utiliser peuvent être reçu de manière complètement différente selon le ton de votre voix. Le ton de votre voix peut dire à votre partenaire ce que vous pensez de lui. Selon vous, quelle serait plus facile pour votre partenaire d’entendre?

Faites un plan, prendre la communication à l’étape suivante. Ne vous contentez pas de vous plaindre. Essayez de remue-méninges pour les solutions possibles ou des moyens d’adapter ou de vivre avec des choses qui ne semblent pas avoir une solution. Mettre l’accent sur la solution plutôt que du problème signifie que vous n’êtes pas à prouver que votre partenaire est difficile à vivre mais que vous essayez simplement de trouver des moyens pour que les choses marchent pour vous deux.

Comment reagir avec un homme froid ?

août 16, 2010 - 11:55 No Comments

Dans une relation de couple en général, on partage des sentiments, des intérêts et de l’amour les uns avec les autres. Quand les hommes commencent à etre froid, distant et peu intéressés à la relation, les femmes peuvent se sentir mal à l’aise, gêné et confus. Les femmes doivent savoir comment traiter avec un homme froid pour lui redonner foi en votre relation et son amour pour vous. Il peut cesser de faire des choses qu’il a l’habitude de faire pour vous faire sentir aimée et nécessaire. Il va soudainement devenir auto-centré. Avant qu’il perd totalement tout l’intérêt dans la relation, vous devez agir.

Reconnaissant les raisons pour lesquelles les hommes se sont éloignés est la première étape pour lui donner foi dans votre relation. Les hommes pourraient devenir froid et distant pour de nombreuses raisons. Une raison est la peur de l’engagement. Ils ont peur d’être trop dépendante qui peut vous pousser à l’écart. Les hommes ont aussi peur d’être trop desireux et que vous attendez trop d’eux. Ils sont dépassés si vous etes trop exigeants au point que cela les rendent froid et distant. Les hommes ont besoin un peu d’air pour respirer et la liberté d’être par eux-mêmes et non pas quelqu’un qui doit toujours etre aux service des femmes.

Il y a des choses que vous pouvez faire pour sauver la relation.

Évaluez vos actions et la façon dont vous dites les choses à votre partenaire pour, qu’il ait confiance dans la relation et son amour pour vous. Êtes-vous devenu trop égoïste que vous avez commencé à devenir exigeante en amour, et lui combien vous avez besoin qu’il vous aime et vous avez oublié de montrer combien vous l’aimez? En lui disant cela, il est devenu restreint. Vos actes sont plus éloquents que les mots. La preparation d’un petit-déjeuner ou déjeuner avant qu’il part au travail et de lui montrer combien vous l’aimez sera plus appréciée que de dire tout haut tout le temps.

Une autre façon de recuperer son amour est de lui donner le temps pour lui-même. Même si vous êtes un couple, chacun d’entre vous ont besoin d’avoir un peu de temps libre par vous-meme. Donnez-lui le temps d’apprécier les choses qu’il aime faire, comme les sports et d’autres loisirs. En lui donnant un peu de temp pour son passe-temps, il se sentira bien sa peau et parce qu’il vous aime, il finira par vouloir partager sa joie avec vous. Il vous aimera pour comprendre et lui donner cette possibilité.

Prenez soin de vous est une autre façon de recuperer son amour. Rechercher le meilleur de vous. Coiffez vos cheveux la façon dont il aime le plus. Un homme aime à voir son conjoint ou partenaire, sur son mieux et apprécie vos efforts de vous faire belle pour lui. Si vous etes belle et bien dans votre peau, vous allez vous sentir belle à l’intérieur et l’extérieur, et votre homme va avoir des sentiments positifs et vous avez votre amant reviendra au galop dans vos bras.

Savez-vous ce que votre amant ou votre son conjoint attend de vos comme partenaire et sa moitié. Savez-vous que vous pouvez avoir un mariage de longue durée ou une relation sans qu’il ne veut jamais vous quitter ? Prenez en main votre relation des maintenant avec ces stratégies de restauration des relations, qui ont été utilisés par beaucoup de personne.

Votre partenaire est de mauvaise humeur, quoi faire ?

août 2, 2010 - 11:30 No Comments

Votre partenaire passe son temps à se plaindre et à râler, pour tout et pour rien à la fois. Il faut savoir qu’en générale, les hommes aiment bien râler. C’est un mode d’expression relativement apprécie, même de la part de ceux qui habituellement ne disent pas grand-chose. Voici quelques astuces pour gérer ses autres d’humeur au quotidien.

Que faut-il faire dans ces cas-là ?

Le laisser expulser sa colère

La situation la plus courante : votre partenaire rentre du travail sa journée s’est mal passée, il ait la tête et il râle sans cesse ! Plutôt que de râler vous aussi, laissez-le exprimer tout sa frustration et sa colère. Ne l’interrompez surtout pas et ne vous aventurez pas non plus à demander des détails. Contentez-vous de faire acte présence sans paraitre indifférente. Quand il en aura assez, il s’arrêtera de lui-même. Une fois l’atmosphère plus calme, vous pourrez alors lui demander pour quoi, il est dans cet état.

Montrez-vous très adroite pour éviter qu’il ne recommence. Vous ne devez pas commenter les raisons de sa colère, juste les accepter et compatir, surtout. Ne remettez pas en cause sa version de l’histoire, ni même les détails qui pourraient lui donner tort. Car dans ces cas-là, non seulement il va continuer à râler mais il risque en plus de le faire contre vous. En réalité, il râle parce qu’il veut que vous compatissez. La preuve, il ne lui viendra pas à l’idée d’en parler avec quelqu’un d’autre. Non, il en parle avec vous, parce qu’il sait que vous l’écouterez et réagir comme il l’attend. Vous devez donc rentrer dans son jeu si vous espérez qu’il change de conversation.

Comment rompre avec quelqu’un ? ( La suite )

juillet 22, 2010 - 8:55 No Comments

Lorsque le temps de mettre fin à la relation est venu, préparez-vous et choisissez la bonne façon de le faire. Rappelez-vous, il y a toujours la possibilité d’infliger tant de peine à une personne qui compter pour vous. Le moment où vous décider d’en informer la personne de votre intention de rompre, ne vous contentez pas d’appel, ou envoyez un texte. Cela sera horrible et une manque de respect aux sentiments de cette personne.

Vous devez dire à la personne la vraie raison pour laquelle vous vous rompre. Il vaut mieux être honnête. Vous avez choisi de quitter la personne, vous devez à il / elle au moins la vérité. Parce qu’une fois qu’ils découvrent que vous essayez de trouver des excuses, alors vous risquez de perdre le respect de l’autre. Soyez clair avec vos intentions. Ne dites pas «J’ai juste besoin d’une pause », si vous voulez vraiment rompre définitivement. Cela donnera un faux espoir à cette personne car il/elle pourrait essayer des choses pour vous reconquérir, de perdre du temps, d’efforts et d’émotions. Il est totalement inutile de faire une litanie des choses que vous n’aimiez pas de votre partenaire, car cela ne peut conduire à une violente dispute. Il est assez horrible que vous voulez rompre, mais il est encore plus terrible, si vous commencez à revenir sur les erreurs du passé et d’autres situations désagréables. Le moment de la rupture ne devrait pas durer, plus qu’elle devrait être car cela peut seulement orienter vers plus de malentendus, de graves argumenter et oui, les attaques physiques.

Et, ne vous attendez pas de votre ex-conjoint d’être amis avec vous immédiatement. Juste parce qu’il/elle est d’accord avec vous ne signifie pas que cette personne veut continuer à garder un lien avec vous. Il faudra un certain temps avant qu’une personne, après une rupture pour être prêt pour l’amitié.
Toujours se rappeler d’une chose, la règle la plus simple et le plus significatif est le respect, parce que après ça, tout le reste se fera par elle-même.

Comment rompre avec quelqu’un ?

juillet 18, 2010 - 8:40 No Comments

Les relations ne finissent pas toujours la façon dont les gens s’y attendaient. Les problèmes se produisent inévitablement. Et tandis que certains couples essaient de rafistoler, d’autres semble que la seule solution est la rupture. Malheureusement, la rupture pour mettre fin à des problèmes dans une relation peut entraîner encore plus de problème. Une rupture peut conduire à des stress émotionnels comme la dépression, l’estime de soi, il est préférable de faire preuve de considération des sentiments de votre partenaire.

Si les gens tombent amoureux, il y a un temps où ils les sont plus. Le manque d’amour est l’un des raisons pour lesquelles les gens choisissent de mettre fin à leur relation. Il peut être très pénible de se réveiller un jour et se rendre compte que vous n’avez pas les mêmes sentiments pour votre partenaire. Il y a d’autres raisons, comme une incompatibilité et la nécessité de l’individualisme. Bien sûr, vous n’auriez pas commencé une relation, si vous n’étiez pas amoureux de cette personne. Si vous voulez mettre fin à une relation, il / elle doit prendre le temps d’y penser. Une fois que vous aurez brisé le cœur de cette personne en décidant de rompre, vous ne pouvez pas considérer le fait de revenir en arrière.

Assurez-vous que chacun de vous a épuisé tous les moyens de sauver la relation. Quand on sent qu’il n’y a pas de meilleur moyen, et que c’est le seul moyen est de rompre, faites-le. Cela fait mal de rompre, mais il fait encore plus mal de savoir que votre partenaire a longtemps eu des intentions de rompre avec vous, mais ne pouvait pas le faire. Il est tout à fait inacceptable de tout simplement disparaître. Mis à part la douleur provoquée par le rejet, il y a la confusion d’être laissé de côté de la sorte. Parfois, il arrive que les décide de se refermer sur eux même. Il peut donner un stress inutile à une personne et peuvent inhiber la possibilité de retomber dans une relation.

L’Amour et les limites

juillet 17, 2010 - 8:37 No Comments

Nous avons tendance à penser à l’amour comme englobant tous un sentiment positif et écrasante. Nous disons, « Je t’aime » et pense que cela va résoudre tous nos conflits et les disputes avec notre partenaire. Durant les étapes initiales de l’amour, souvent appelé une phase engouement, les frontières sont fondus et se dissolvent. Nous entrons dans le royaume de la réalité de l’autre personne. Nous fusionnons. Notre vie devient la leur, la nôtre leur. Nous nous perdons. Nous devenons un. C’est un sentiment merveilleux. Pendant un certain temps. Mais ensuite nous commençons à construire certaines limites. Arguments et des conflits se produisent. Nous disons « Je t’aime » dans l’espoir de rester unir avec l’autre personne.

L’amour n’est pas un état statique. Il s’agit d’un processus. Il y a des étapes. Pour l’amour de régner entre un couple, chaque personne a besoin de maintenir leur individualité. La fusion et la fonte d’individualité dans les phases initiales est certainement important pour la liaison et l’attachement du bâtiment. Toutefois, les étapes ultérieures de l’amour fait que chaque personne se développer comme un individu. Quand une relation amoureuse étouffe l’individualité, il devient toxique. Une relation qui marche, qui a dépassé le stade de l’engouement viendra à reconnaître, honorer et de respecter l’individualité de votre partenaire. C’est l’individualité, par définition, qui établira un ensemble de limites. Individualité et les limites vont de pair comme un territoire désigné et les clôtures. Bien sûr, ce territoire a des passerelles et de sortie. Ce n’est pas un territoire isolé. Mais, il s’agit d’un territoire souverain.

Il existe de nombreux exemples où l’amour et les limites co-existent bien. Les parents aiment leurs enfants en établissant des limites de comportements acceptables et inacceptables. Les enfants sentent cet amour que la cohérence, la structure et de la sécurité. Mari et femme peuvent montrer leur amour de l’autre par le respect de leur partenaire, sans essayer de plier ou de les changer pour répondre à leurs propres besoins. Trop souvent, l’amour peut être faible et fade. Aime bien châtie bien fixe des limites spécifiques de comportement. Lorsque deux amants insistent pour qu’il y ait aucun contact téléphonique pendant les heures de travail pour des raisons professionnelles, cela est établi pour le bien-être de la relation. Il est normal d’être dur et ferme lors de l’établissement et le maintien de frontières, si nécessaire. Une relation d’amour durable sans frontières est comme un verre d’eau sans le verre …. Il n’y a aucune forme et aucun conteneur.

L’amour a besoin d’avoir des limites dans la définition de la même manière que les enfants ont besoin de structure pour sentir en sécurité. L’amour prend de nombreuses formes de la romantique et érotique. Dans tous les cas, les limites individuelles vont jouer un certain rôle, plus ou moins. Même si elles sont extrêmement réduits au minimum pendant une certaine période, de longue date, amour éternel entre deux personnes acceptent, l’honneur et le respect des limites individuelles que vous vous êtes établi.

Prenez soin de votre partenaire

juillet 16, 2010 - 3:41 No Comments

Si vous pensiez que le mariage pourrait réussir seul sans l’amour, alors vous vous trompez. L’amour est éphémère. L’attraction mutuelle ou l’engouement qui vient dans la phase initiale de l’amour disparaît rapidement. Après que ce qui reste est le sentiment qu’il/elle a encore. Comment un mariage changer après que l’amour ait disparu? Cela peut se produire de plusieurs façons. Par exemple, le couple peut commencer en regrettant le mariage après la finition de la phase initiale de l’amour. Ou le couple peut continuer ainsi tant que le sens du devoir les poussent vers l’un et l’autre et de commencer à faire une vie ensemble sans amour.

Si vous regardez en arrière et de penser aux mariages y a quelques décennies, la plupart des couples s’aimaient. Ils ont appelé cela l’amour. Il s’agissait essentiellement de prendre soin de l’autre. Une mère s’occupe de ses enfants parce qu’ils sont ses responsabilités et qu’ils lui appartiennent. De même, l’homme et la femme prennent soin de l’un et l’autre parce qu’ils se sont mariés. Ce type de pensée peut faire que votre mariage soit une réussite pour toujours. Sans y penser vous dites à votre partenaire que vous voulez retrouver votre liberté où que je ne sois pas heureux avec toi. Cela peut vraiment blesser la personne en question J’ai fait une erreur. Nous devons apprendre à respecter l’un et l’autre, et mettre de côté nos désirs égoïstes pendant un certain temps. Nous devons penser aux déchirent qui a lieu dans le mariage et le divorce fréquentes.

Les mensonges des hommes ( La suite)

juillet 15, 2010 - 3:11 No Comments

Je ne pense pas à d’autres femmes

Ce mensonge est habituellement nécessaire, car ils ne veulent pas vous faire mal. Si vous l’avais cru quand il vous a dit cela «Je n’ai jamais vu une femme plus belle que toi », ce sera un morceau de gâteau pour lui. Penser à d’autre femme et des fantasmer sur une femme de temps en temps, n’est pas un crime – et même un psychiatre vous le direz.

J’aime les films de Meg Ryan.

Certaines contre-vérités existent tout simplement pour aider les hommes à mettre leur énergie et c’est certainement l’un d’eux. Au lieu d’expliquer comment irréaliste, stupide et ennuyeux bougies romantiques, ils pensent qu’il est préférable de tout simplement faire la sourde oreille pendant le film, que de récolter les fruits d’une heureuse, petite amie d’esprit romantique par la suite.

J’aime passer du temps avec ta mère

Parfois, la clé du cœur d’une femme et par le biais de sa famille. Votre compagnon sera gagner le cœur de vos parents, s’ils sont vraiment sérieux à propos de votre relation.

Je suis désolé

Que ce soit pour échapper à une situation collante ou étouffer un argument, ces deux petits mots peuvent devenir assez pratiques. Utilisées avec parcimonie, ces mots peuvent transformer votre grimace d’un sourire, si elle a déclaré avec conviction. Les hommes trouvent cela comme la meilleure façon de résoudre tous les problèmes.

Apprenez comment devenir un détecteur de mensonge et ne jamais tomber dans leur piège.

Des millions de mensonges sont dit tous les jours dans le monde entier – à partir de petits mensonges blancs d’énormités absolues, la vie est détruite. Mais vous pouvez maintenant vous battre et ne jamais avoir à laisser les gens vous marchez dessous et d’essayer de vous manipuler à nouveau. Grâce à votre nouvelle façon de penser et d’agir il ne serait pas difficile pour vous d’être heureuse et de trouver un homme qui vous aimera pour ce que vous êtes. Ne surtout pas vous pressez dans des relations que vous avez va vous briser le cœur, ou vous faire perdre confiance en vous.